Donosimo vam četiri recepta koji će u vrlo kratkom roku da smire nadraženo grlo, umanje bol i uište bakterije. Pored toga, ovi rastvori će smanjiti iritaciju tkiva i uraditi dezimfekciju sluzokože.

1. Kurkuma i morska so

U 250 ml mlake vode razmutite 1 kašičicu praha kurkume i pola kašičica morske soli. Kurkuma je poznata po antiseptičkim svojstvima pa dobro djeluje protiv bolova.

2. Jabukovo sirće i med

U 250 ml mlakog čaja od žalfije dodjte 1 kašičicu jabukovog sirćeta i 1 kašiku meda. Med će ublažiti osjetljivost grla, dok će sirće djelovati antibakterijski.

3. Bijeli slez 

U 250 ml čaja od bijelog sleza dodajte i 1 kašičicu đumbira u prahu. Đumbir je snažan antiseptik i dobar je protiv bolova, dok slez smiruje nadraženu sluznicu disajnih puteva.

4. So i voda

Ovo je tradicionalni i vrlo jednostavan lijek za grlobolju. U šolju tople vode dodajte i četvrtinu kašičice soli i dobro promiješajte.

Primjena rastvora:

Uzimajte manje gutljaje i progrgljajte cijelu količinu koju ste napravili. Nikako ne gutajte rastvor. Kod svakog ispiranja usta pripremite svjež rastvor.