Razni sirupi, sprejevi i tabelete mogu na kratko zaustaviti kašalj, ali za trajno spriječavanje kašlja morate potražiti prirodni lijek. U vašoj kuhinji se nalazi jedan od najboljih i sigurno ga imate, to je lovorov list.

Sve što vam je potrebno da biste napravili domaći sirup od lovora je:

6 listova lovora
2,5 decilitra vode
6 kašika šećera
1 limun

Bolje je koristiti smeđi šećer za ovaj recept.

Pripremu sirupa započinjete kuvanjem vode u posudi. Kada voda proključa, u nju dodajte listove lovora pa ih kuvajte od šest do deset minuta. Vodu u kojoj se kuvao lovor, procijedite u drugu posudu, pa u nju umiješajte šećer i limun. Dobro promiješajte i pričekajte da se šećer istopi. Ovaj napitak uzimajte nekoliko puta dnevno. Možete uzimati po kašičicu svaki put kad vam se jave napadi kašlja. Ovaj domaći sirup možete čuvati u frižideru nekoliko dana.

Listovi lovora su bogati raznim mineralima i vitaminom B. Zbog odličnog antiseptičkog i protivupalnog delovanja, odličan su izbor za zaštitu imuniteta.