Ona se ne pojavljuje svakog dana, ali zna da ispliva u trenucima pritiska, umora, sukoba ili emotivne ranjivosti. Tada reagujemo drugačije nego inače – oštrije, glasnije, povučenije ili impulzivnije. Upravo te skrivene reakcije često nazivamo svojom „mračnom stranom“.
Psiholog Karl Gustav Jung vjerovao je da svaka ličnost ima svoju sjenku – dio psihe koji potiskujemo, ali koji ne nestaje. Naprotiv, javlja se onda kada kontrola popusti. Ovaj vizuelni test osmišljen je da vam pomogne da prepoznate koja osobina u vama najčešće izlazi na površinu kada ste pod stresom.Ne shvatajte ga kao dijagnozu, već kao mali uvid u sopstvene obrasce ponašanja.
Kako da uradite test?
Pogledajte ilustracije kaktusa. Zamislite da treba da poklonite jedan kaktus osobi koja vam je najneprijatnija u životu. Nemojte analizirati previše – birajte onaj koji vam se intuitivno čini „najprikladnijim“. Prvi izbor je najvažniji.
Kada izaberete, pročitajte značenje ispod.
Ako ste izabrali kaktus broj 1 – potreba za kontrolom
U stresnim situacijama imate snažnu potrebu da preuzmete vođstvo. Teško podnosite kada se vaše mišljenje ignoriše ili dovodi u pitanje, što može dovesti do naglih reakcija. Dobra strana ove osobine je vaša sposobnost da vodite druge i preuzmete odgovornost. Ključ je u tome da naučite da saslušate i tuđe stavove – tada postajete stabilan i poštovan lider.
Ako ste izabrali kaktus broj 2 – proračunatost
Vi instinktivno razmišljate nekoliko koraka unaprijed. Čak i u opuštenim situacijama primjećujete potencijalnu korist ili ishod. Pod pritiskom, to može izgledati kao hladna distanca ili sebičnost. Međutim, vaša realnost i racionalnost su velika prednost. Kada uključite i potrebe drugih ljudi, postajete osoba kojoj se vjeruje.
Ako ste izabrali kaktus broj 3 – pretjerana pričljivost
Kada ste nervozni ili pod stresom, imate potrebu da govorite – mnogo. Riječi vam pomažu da obradite emocije, ali ponekad zaboravite da provjerite kako se sagovornik osjeća. Ova osobina je druga strana vaše komunikativnosti. Mala pauza i više slušanja mogu učiniti da vaša poruka dobije još veću snagu.
Ako ste izabrali kaktus broj 4 – površnost
U napetim situacijama brzo mijenjate stavove i prilagođavate se okolnostima. To drugima može djelovati kao neozbiljnost, ali u suštini riječ je o fleksibilnosti. Ne volite da se zadržavate na sitnicama. Izazov za vas je da prepoznate kada je potrebno dublje se posvetiti problemu, a kada je u redu pustiti stvari da prođu.
Ako ste izabrali kaktus broj 5 – pretjerana radoznalost
Sve vas zanima, posebno ljudi. Pod stresom, ta radoznalost može preći granicu i pretvoriti se u miješanje u tuđe živote. Ipak, vaša sposobnost da primijetite detalje i promjene u ponašanju drugih je dragocjena. Kada naučite gdje su granice, ova osobina postaje vaša velika prednost.
Ako ste izabrali kaktus broj 6 – direktnost bez filtera
Vi govorite ono što mislite, naročito kada ste pod pritiskom. Nema uvijanja, nema diplomatskih pauza. Iako to može povrijediti druge, vaša iskrenost znači da niste licemjerni. Ako naučite da ublažite način, a ne suštinu poruke, vaša direktnost će biti doživljena kao hrabrost, a ne grubost.
Ako ste izabrali kaktus broj 7 – ljubomora
Imate snažan osjećaj za ljude i odnose, ali stres pojačava sumnje. Tada lako možete da zamislite scenarije koji nemaju realno uporište. Mala doza ljubomore može biti znak brige, ali stalna sumnja iscrpljuje i vas i druge. Razlikovanje intuicije od straha je ključna lekcija za vas.
Ako ste izabrali kaktus broj 8 – anksioznost
Brinete unaprijed i trudite se da sve držite pod kontrolom. Kada ste pod stresom, ova potreba se pojačava i otežava vam da se opustite. Ipak, vaša pažnja prema detaljima i odgovornost su izuzetno vrijedne osobine. Učenje da prepoznate trenutak kada briga prelazi u preopterećenje pomoći će vam da sačuvate energiju.
Ako ste izabrali kaktus broj 9 – infantilnost
U teškim situacijama imate sklonost da se nadate da će se stvari same riješiti. Zadržali ste djetinju vjeru u čuda, što drugi često doživljavaju kao šarm. Ipak, život traži i odgovornost. Kada naučite da napravite prvi konkretan korak sami, pronalazite ravnotežu između spontanosti i zrelosti.
Sjenka nije neprijatelj
Preporučeno
Vaša mračna strana ne mora biti nešto čega se treba stidjeti. Ona je signal – pokazatelj gdje ste najosjetljiviji i gdje imate najviše prostora za rast. Kada je prepoznate, prestaje da vas kontroliše i postaje dio ličnog razvoja.
Video