Ali, problem sa omiljenom ljetnjom poslasticom je uglavnom u brojnim aditivima i kalorijama koje nas goje, što nikako ne želimo, bar ne u periodu kada nosimo kratke suknje i šorceve.
Ipak, postoji način da uživate u sladoledu i da se ne ugojite – spremite domaći sladoled i to na sledeći način: umjesto mlijeka, koje je osnova sladoleda, koristite jogurt, a umjesto šećera i drugih dodataka, ubacite jagode i med. Sve sastojke pomiješajte i izmiksujte u blenderu, prebacite u neku posudu i stavote u zamrzivač. Posle sat vremena, vaš sladoled je spreman za konzumaciju.
Dodatna prednost ovog sladoleda, osim što je potpuno bezbjedan za vašu kilažu, jeste i to što je izuzetno bogatog ukusa i odlične nutritivne vrijednosti.
Umjesto jagoda možete da koristite banane, ali i drugo voće koje volite.
Komentari