Međutim, postoji jedna navika koju većina ljudi ima, a to je lizanje poklopca čaše jogurta nakon što ga popiju. Iako se može činiti bezazlenim, ovo nije baš najbolja ideja iz zdravstvene perspektive.

Naime, poklopac na čaši jogurta obično je napravljen od aluminijuma, koji je štetan za naš organizam. Aluminijum je metal koji može povećati rizik od oštećenja nervnog sistema, a neki istraživači čak tvrde da može doprinijeti i razvoju Alchajmerove bolesti.

Pored toga, postoji i mogućnost trovanja aluminijumom. Simptomi trovanja ovim metalom mogu uključivati mučninu, anemiju, oslabljene motoričke i intelektualne funkcije, kao i promjene raspoloženja.

Stoga, preporučuje se da se izbjegava navika lizanja poklopca čaše jogurta kako bismo zaštitili svoje zdravlje. Umjesto toga, bolje je odvojiti poklopac od čaše i odložiti ga na sigurno mjesto ili ga odmah baciti. Na taj način smanjujemo izlaganje aluminijumu i štitimo naš nervni sistem od potencijalnih oštećenja.

Povezani članci

Život

Da li je konzumiranje grčkog jogurta dobro za vas?

Društvo

Da li je gazirana voda uopšte dobra za zdravlje?

Život

Deset najboljih suplemenata za ljeto