Kada temperatura poraste, mnogi ljudi osjećaju potrebu da se oslobode što više odjeće kako bi se rashladili. Iako je istina da ćemo oslobađajući se slojeva odjeće zadržavati manje toplote, ali izlaganje većeg dijela kože olakšava suncu da direktno zrači toplotu u naše tijelo – i povećava rizik od opekotina od sunca.

Takođe, ljetnji trend šorceva, malenih ljetnjih majica, haljina bez rukava i leđa, ne odgovara svačijem stilu ili osjećaju udobnosti, niti su adekvatne za sve prilike. Umesto toga, naučnici i stilisti se slažu da se radi o promišljenom izboru tkanina, kroja i boja.

Tkanine

Naučnici koji proučavaju vlakna i tkanine na molekularnom nivou, kažu da je lan najhladniji izbor za ljetnje vrućine. Prirodna vlakna dobro dišu, odvode znoj sa kože i omogućavaju mu da lako ispari.

Prirodni materijali najbolje hlade

Ipak, modni stilisti su podijeljenog mišljenja po pitanju lana. Pojedini smatraju da je odlična opcija, dok neki tvrde da jesta da će nas lan hladiti, ali da ćemo izgledati kao zgužvana papirna kesa za pet minuta. Zato preporučuju liocel, tkaninu napravljenu od piljevine drveta, koja se često naziva tensel, i koja nas hladi poput lana, ali bez gužvanja.

Takođe preporučuje se i plisirana pamučna tkanina koja je često tanka i prozračna, kao i sva prirodna vlakna, posebno bambus, koji ostaje hladan na sličan način kao lan. Dobro je potražiti i alternative teškim tkaninama poput teksasa. Šambre, odnosno batist je dobra alternativa za one koji vole teksas ili farmerke tokom ljeta.

Širok kroj

Široka odjeća omogućava veću cirkulaciji vazduha preko kože, što nas može rashladiti i učiniti da se osjećamo manje ljepljivo. Dobra vijest je, ističu stilisti, da je široka odjeća u modi – bez obzira na godine ili pol. Zato bi, na primjer, lanena košulja dugih rukava, šireg kroja bila odličan izbor. Takođe, prevelika košulja od organskih vlakana i široke pantalone. Široko ne znači da će loše da vam stoji, napominju stilisti.

Ako je široko ne znači da ne stoji dobro

I oblik rukava može biti od pomoći na vrućinama. Postoje različiti oblici rukava koji su širi od tradicionalnih krojeva, kao što su valoviti rukavi, balon rukavi i lepršavi. Ženama se preporučuju lepršavi odjevni predmeti kao što su maksi haljina ili haljina širokog kroja.

Boje

Poznato je da tamnija odjeća apsorbuje više toplote od sunca nego svetlija odeća. Zato stilisti preporučuju prelazak na svjetlije boje leti. Ljeto je stvoreno za kremaste, sijvetle pastelne boje, bijelu, boju kože ili slonovače i hladnu plavu. Vatreno crvena može doprinijeti da se psihološki osećamo toplije – modni savjet koji podržavaju i neka naučna istraživanja o vezi između percepcije boje i temperature.

Svijetle boje, širok kroj i prirodni materijali – spas od letnjih vrućina

Suština je, kažu stilisti i naučnici, da treba izabrati ljetnju garderobu u kojoj se osjećamo udobno na vrućini i u svojoj koži. To može značiti isprobavanje nove vrste tkanine ili odjeće sa širim krojem, ali to ne znači da morate da nosite nešto što vam djeluje neprirodno i neadekvatno.