Zbog toga mnogi roditelji ne prepoznaju odmah da se njihovo dijete suočava s anksioznošću. Ovo su neki od najčešćih simptoma anksioznosti kod djece.
Tjelesne tegobe bez jasnog uzrokaJedan od najčešćih znakova anksioznosti kod djece su česte pritužbe na glavobolje, bolove u trbuhu ili mučninu, posebno u stresnim situacijama. Djeca često ne znaju verbalizirati svoje emocije, pa ih mogu izražavati kroz fizičke simptome, što može zbuniti roditelje.
Pretjerana zabrinutost i strahovi
Ako dijete pokazuje pretjeranu zabrinutost zbog stvari koje ostali vršnjaci ne doživljavaju kao važne – poput straha od zaražavanja, pogrešaka u školi ili da će netko zakasniti po njih – to može ukazivati na anksioznost. Zabrinutost kod djece koja se bore s anksioznošću često postaje prekomjerna i ometa njihovu svakodnevnu funkcionalnost.
Izbjegavanje određenih situacija
Anksiozna djeca mogu izbjegavati aktivnosti koje inače ne bi izbjegavala, kao što su odlazak u školu, druženje s prijateljima ili spavanje izvan kuće. Izbjegavanje je način na koji djeca pokušavaju kontrolirati situacije koje im se čine prijeteće, čak i ako su one za druge osobe potpuno bezopasne.
Promjene u spavanju i apetitu
Ako dijete ima problema s uspavljivanjem, često se budi tokom noći ili naglo mijenja apetit – bilo da jede previše ili jako malo – to može biti znak da doživljava unutrašnji stres. Tijelo djeteta često reaguje na anksioznost kroz ove fizičke promjene, prije nego što dijete postane svjesno svojih emocija.
Pretjerana potreba za sigurnošću i potvrdom
Preporučeno
Djeca koja pate od anksioznosti često imaju potrebu da im se stalno ponavljaju stvari i traže potvrdu da će sve biti u redu, čak i kada su im to već rekli. Takvo ponašanje proizlazi iz unurašnje nesigurnosti i potrebe da se smire misli koje im izazivaju nelagodu.
Video