1. Pobrinite se da beba dovoljno odmara – Jak imunitet u velikoj mjeri zavisi od toga da li je beba imala dovoljno sna.

2. Povećajte unos vitamina C – Ako mame i same imaju dovoljno vitamina C, i bebe će ga dobiti dovoljno kroz dojenje.

3. Osim vitamina C, povećajte i unos cinka – Djeca koja imaju između sedam mjeseci i tri godine, trebalo bi da unose do 3 miligrama cinka dnevno

4. Održavajte hidrataciju bebe – Dovoljan unos mlijeka ključan je za jak imunitet vašeg djeteta. Tako dobija sve neophodne sastojke za pravilan razvoj.

5. Zdrava ishrana – I nas su roditelji stalno tjerali da jedemo voće i povrće kada smo bili mali. Ne postoji bolji način od prirodnog da zaštitimo organizam.

Povezani članci

Život

Koje vitamine treba češće da uzimate u zimskom periodu za očuvanje zdravlja

Politika

Kovačeviću siguran imunitet, zahtjev VDT-a i dalje kod Mandića

Društvo

Majka preminule bebe: Dijete su reanimirali dva sata, slučaj se zataškava

6. Perite ruke prije kontakta sa bebom – Čak i svojoj bebi možete da operete ruke sapunom i vodom, ali nježno. Izbjegavajte kontakte sa bolesnim ljudima.