Jedan od Sedam duhovnih zakona uspjeha koje podučava Dipak Čopra, govori upravo o tome i zove se Zakon minimalnog truda (The Law of Least Effort). Ovaj zakon bazira se na ideji da postižemo više ako se zalažemo manje.
Možemo vježbati primenu ovog zakona i u svakodnevnom životu tako što ćemo da naučimo tri stvari:
1. Vježba potpunog prihvatanja. Umjesto da se borite protiv situacija koje vam nisu po volji, odlučite da ih prihvatite. To ne znači da ste pasivni, već ste, oslobađajući se tenzije konstantne borbe, spremniji da učinite ono što zaista želite. Takođe, prihvatanje umanjuje našu patnju koja nastaje iz otpora prema određenoj situaciji.
2. Preuzimanje odgovornosti. Ne prebacujte krivicu na druge ljude i okolnosti, ali ni na sebe. Fokusirajte se na ono što danas možete da preuzmete kako biste napredovali.
3. Ne branite se. Ne rasipajte energiju na pokušaje da se odbranite ili nekome dokažete. Budite fleksibilni i prijemčivi i za druga mišljenja.
Izvor: Sensa klub
Komentari