Andrijašević: Važno je napraviti plan i strukturu za obaveze koje slijede

Andrijašević: Važno je napraviti plan i strukturu za obaveze koje slijede

Standard

01/09/2025

18:40

Prvi septembar nosi određene stresogene faktore, što je sasvim u redu, zato što oni vode ka stresogenim reakcijama, a koje su nam potrebne da bi se adaptirali na promjenu, rekla je gostujući u emisiji Srećan dan, na Televiziji E, psihološkinja i psihoterapeutkinja Biljana Andrijašević.

Prvi septembar, kaže Andrijašević, nosi osjećaj određene obaveze, čak i kad se školovanje završi.

“Smatram da je možda precijenjen 1.septembar i da ga poistovjećujemo sa 1.januarom, početkom godine. On nosi određene stresogene faktore, što je sasvim u redu, zato što taj stresogeni faktori faktori vode ka stresogeni reakcijama, a stresogene reakcije su nam potrebne da bi se adaptirali na promjenu”, rekla je Andrijašević.

Smatra da se za 1.septembar vežu počeci i novo postavljanje određenih ciljeva i, kako kaže, tereta i obaveza koje nosi svaki pojedinac.

“Primjećujem da je jutros veća gužva, veća frekvencija nego obično i sve nam to daje signal da su neke promjene tu, a sad je pitanje koliko smo mi spremni na to i onda dolazimo do toga da smo malo anksiozniji”, istakla je Andrijašević.

Podsjeća da su ekonomski momenti važni, priprema djece za školu, početak sezone i, dodaje ona, priprema grejne sezone, te su to dadatni stresogeni momenti.

“Jako je bitno napraviti plan, napraviti strukturu, kad dijete kreće u školu i kad mi krećemo bilo šta da radimo. Trebalo bi postaviti određene ciljeve i prioritete. Nijesmo svi iznenađeni onim što nam dolazi, svi znamo kada krene prvi septembar da djeca polaze u školu i šta im je sve potrebno. Ključ organizacije finansija jeste da ne pripremamo sve poslednji mjesec. Važno je biti ekonomičan, imati prioritete, imati obaveze”, zaključila je Andrijašević.

Izvor: TVE
Izvor (naslovna fotografija): Televizija E

Ostavite komentar

Komentari (0)

X