Pozitvnim mislima do boljeg zdravlja

Ako želite smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara čak za trećinu, budite optimista u svakoj situaciji. Do ovih smjernica došlo se tokom studije, a naučnici kažu da su nova saznanja vrlo značajna, jer na globalnom nivou mogu da smanje broj oboljelih od karadiovaskularnih bolesti.

Analize hiljada ljudi širom svijeta pokazale su da vedre osobe imaju čak 14 posto manji rizik od prijevremene smrti. Glavni razlog za to je činjenica, kako ističu istraživači, da su ljudi sa pozitivnim mislima fizički aktivniji, zdravije se hrane i više vode računa o svom zdravlju. Takođe, optimistične osobe lakše se nose sa stresom i anksioznošću, što znatno umanjuje mogućnost da dođe do oboljenja srčanog mišića.

Ljekari bolnice „Mount Sinai Saint Luke“ u Njujorku, koji su proveli istraživanje o uticaju pozitivnih misli, uvjereni su da bi optimizam trebalo promovirati i kao mjeru prevencije i osnovati posebne metode bihevioralne kardiologije.

Preuzmite našu aplikaciju

NAJNOVIJE

Delegacija Glavnog grada položila vijenac na spomenik Marku Miljanovu

Delegaciju su činili zamjenica gradonačelnika Slađana Vujačić, sekretar Skupštine Glavnog grada Veselin Vukčević i sekretarka Sekretarijata za...

VIDEO: Minja i klimatske promjene na festivalu u Zagrebu

Kratkometražni animirani film “Minja i klimatske promjene” autora Zorana Markovića Zonja, biće prikazan danas u 16 sati na...

Dalibor Ćetković dobitnik počasnog priznanja na izložbi u Los...

Ćetković je za Pobjedu kazao da je od 426 pristiglih radova žiri selektovao 114 umjetnika iz 28...

Čestitka povodom Dana Evrope: Zajedničkim snagama preuzimamo odgovornost jedni...

Zajedno sa književnicima, umjetnicima i sportistima, povodom Dana Evrope, poručili su da se danas, kada se svijet...

Japanska metoda štednje novca koja i te kako DJELUJE

Kako prenosi Bright Side, prvi korak je zapisivanje u svesku - ne u mobilni ili kompjuter! Uzmite...

NAJČITANIJE

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
Pregledajte sve komentare